hands on workshop - Stressmanagement für Macher
09.06.2026 / 16:00 Uhr
Von ‚Ich schaff das nie!‘ zu ‚Boah, ging das leicht!‘
Ständiges Multitasking, Deadlines und das Gefühl, nie fertig zu werden? In diesem Workshop lernst du blitzschnelle Techniken, um Stress bevor er kommt zu killen – oder ihn wenigstens so zu managen, dass du nicht mehr kopflos durchs Büro rennst oder ewig Überstunden machen musst. Damit du mehr schaffst, ohne dich aufzureiben. Also sei dabei und erkenne, wie einfach und leicht dein Leben auch im Büroalltag sein kann.
Referentin: Heidi Nacke (Heilpraktikerin und Kinesiologin)
Ständiges Multitasking, Deadlines und das Gefühl, nie fertig zu werden? In diesem Workshop lernst du blitzschnelle Techniken, um Stress bevor er kommt zu killen – oder ihn wenigstens so zu managen, dass du nicht mehr kopflos durchs Büro rennst oder ewig Überstunden machen musst. Damit du mehr schaffst, ohne dich aufzureiben. Also sei dabei und erkenne, wie einfach und leicht dein Leben auch im Büroalltag sein kann.
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Wir laden euch herzlich ein, jeden zweiten Donnerstag im Monat an einer Führung durch die fabrik chemnitz und das Konzept teilzunehmen.
Im Anschluss lassen wir den Abend entspannt in unserer Loop Rooftop Bar ausklingen – bei Drinks, Gesprächen und der Gelegenheit, uns und die Community besser kennenzulernen.
17.00 Uhr
Treffpunkt: Innenhof der fabrik