Sommercamp // Entspannungsworkshop
27.07.2025 / 11:00 Uhr
In diesem Workshop erfährst du, wie eng Bedürfnisse und Wohlbefinden zusammenhängen. Cathleen Pistorius zeigt dir theoretisch und praktisch, wie du mit Autogenem Training und Progressiver Muskelentspannung gezielt Stress abbauen kannst. So lernst du, im hektischen Alltag bewusst Raum für Entspannung zu schaffen.
Workshopleiterin: Cathleen Pistorius
Weitere Veranstaltungen für dich
coffee & beats // das business frühstück
Am 27. März startet coffee & beats in die nächste Runde – mit Bewegung, Kaffee, Musik und Gesprächen zum Ankommen.
Ab 6:30 Uhr für alle mit Power – oder die, die welche haben wollen: Morgensport. Ab 7:30 Uhr dann Kaffee, Austausch, Musik und Frühstück vom NOMAD bakery & deli 145.
Für eine bessere Planung freuen wir uns über eure Anmeldung, spontanes Vorbeikommen ist aber auch gern möglich. Unsere Member erhalten eine kleine Aufmerksamkeit.
Komm vorbei, triff neue Leute und starte mit guter Energie in den Tag.
BIG TABATA
coffee & beats // das business frühstück
Am 27. Februar startet coffee & beats in die nächste Runde – mit Bewegung, Kaffee, Musik und Gesprächen zum Ankommen.
Ab 6:30 Uhr für alle mit Power – oder die, die welche haben wollen: Morgensport. Ab 7:30 Uhr dann Kaffee, Austausch, Musik und Frühstück vom NOMAD bakery & deli 145.
Für eine bessere Planung freuen wir uns über eure Anmeldung, spontanes Vorbeikommen ist aber auch gern möglich. Unsere Member erhalten eine kleine Aufmerksamkeit.
Komm vorbei, triff neue Leute und starte mit guter Energie in den Tag.