Sommercamp // Mehr als Motivation: (sport-) Mentaltraining im Überblick

Sommercamp // Mehr als Motivation: (sport-) Mentaltraining im Überblick

18.07.2025 / 17:00 Uhr

In diesem Workshop lernst du die Grundlagen des Mentaltrainings kennen: von Reflexion über Zielsetzung bis hin zu Visualisierung. Kurze Impulse wechseln sich mit interaktiven Übungen ab – so erlebst du direkt, was Mentaltraining bewirken kann. Der Workshop ist für alle geeignet, egal ob für Sport, Beruf oder Alltag.

Workshopleiter: Sebastian Schneider

Weitere Veranstaltungen für dich

coffee & beats // das business frühstück

Am 27. März startet coffee & beats in die nächste Runde – mit Bewegung, Kaffee, Musik und Gesprächen zum Ankommen.

Ab 6:30 Uhr für alle mit Power – oder die, die welche haben wollen: Morgensport. Ab 7:30 Uhr dann Kaffee, Austausch, Musik und Frühstück vom NOMAD bakery & deli 145.

Für eine bessere Planung freuen wir uns über eure Anmeldung, spontanes Vorbeikommen ist aber auch gern möglich. Unsere Member erhalten eine kleine Aufmerksamkeit.

Komm vorbei, triff neue Leute und starte mit guter Energie in den Tag.

coffee & beats // das business frühstück

Am 27. Februar startet coffee & beats in die nächste Runde – mit Bewegung, Kaffee, Musik und Gesprächen zum Ankommen.

Ab 6:30 Uhr für alle mit Power – oder die, die welche haben wollen: Morgensport. Ab 7:30 Uhr dann Kaffee, Austausch, Musik und Frühstück vom NOMAD bakery & deli 145.

Für eine bessere Planung freuen wir uns über eure Anmeldung, spontanes Vorbeikommen ist aber auch gern möglich. Unsere Member erhalten eine kleine Aufmerksamkeit.

Komm vorbei, triff neue Leute und starte mit guter Energie in den Tag.

BIG TABATA

Details für BIG TABATA BIG TABATA

14.03.2026

13:00 Uhr

Ganzkörper-Intervalltraining mit dem Fitmaker-Team – intensiv, energiegeladen und für jedes Fitnesslevel. Aller zwei Wochen Samstags um 13 Uhr auf dem Rooftop von die fabrik chemnitz. Bei schlechtem Wetter, ist natürlich für Lösung gesorgt!