tech&trends // Mind & Motion: Bewegter Kopf, klarer Geist im Job

tech&trends // Mind & Motion: Bewegter Kopf, klarer Geist im Job

06.02.2025 / 17:00 Uhr

đŸ§˜â€â™‚ïž Mind & Motion: Bewegter Kopf, klarer Geist im Job đŸ‹ïžâ€â™‚ïž Der Arbeitsalltag kann stressig sein – doch wir haben die Lösung, um Körper und Geist in Einklang zu bringen!

Am 06.02.2025 zeigen dir Tim, Member der fabrik, und Daniel, Fitness-Coach aus dem Gym der fabrik, wie du mit Meditationstechniken und kognitiven Übungen Stress reduzierst und deine Konzentration steigerst. 💡 🌟 Das nimmst du mit: ✅ Praktische Übungen fĂŒr mehr Fokus und Gelassenheit im Job ✅ Strategien zur StressbewĂ€ltigung ✅ Tipps, um mental klar durch den Arbeitsalltag zu kommen Sei dabei und lerne, wie du dich auch in hektischen Zeiten neu fokussierst! 📅 Datum: 06.02.2025 Uhrzeit: 17:00 Uhr 📍 Ort: die fabrik chemnitz, Pitch-Area

Weitere Veranstaltungen fĂŒr dich

fabrit fit Yoga Fusion

Runterkommen, aufladen, loslegen. Beim fabrik fit yoga geht’s nicht um Höchstleistungen, sondern um dich. Wir starten gemeinsam in den Tag – mit fließenden Bewegungen, bewusstem Atmen und dem richtigen Maß an Kraft & Leichtigkeit. Egal ob AnfĂ€nger:in oder mit Erfahrung – du bist willkommen. Die Einheiten sind so gestaltet, dass du mitnehmen kannst, was du brauchst: mehr Energie, mehr Fokus, mehr Beweglichkeit.

coffee & beats // das business frĂŒhstĂŒck

Neues Jahr, gleiche Energie. Am 30. Januar startet coffee & beats in die nĂ€chste Runde – mit Bewegung, Kaffee, Musik und GesprĂ€chen zum Ankommen.

Ab 6:30 Uhr fĂŒr alle mit Power – oder die, die welche haben wollen: Morgensport. Ab 7:30 Uhr dann Kaffee, Austausch, Musik und FrĂŒhstĂŒck vom NOMAD bakery & deli 145.

Bitte melde dich vorher an – das Event ist kostenlos, aber die PlĂ€tze sind begrenzt. Members, die dabei sind, bekommen kleine Extras.

Komm vorbei, triff neue Leute und starte mit guter Energie in den Tag.

öffentliche fĂŒhrung durch die fabrik chemnitz

Öffentliche FĂŒhrung durch die fabrik chemnitz

Wir laden euch herzlich ein, jeden zweiten Donnerstag im Monat an einer FĂŒhrung durch die fabrik chemnitz und das Konzept teilzunehmen.

Im Anschluss lassen wir den Abend entspannt in unserer Loop Rooftop Bar ausklingen – bei Drinks, GesprĂ€chen und der Gelegenheit, uns und die Community besser kennenzulernen.

17.00 Uhr

Treffpunkt: Innenhof der fabrik